Yoga für Späteinsteiger
autor: Wittstamm, Willem
serie: GU Yoga & Pilates
año: 2019
idioma: German
tamaño: 80 p.
disponible
- contenido:
- Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: • Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit • Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule • Ein erhöhtes Lungenvolumen • Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats • Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte
Información de título
título: Yoga für Späteinsteiger
serie: GU Yoga & Pilates
autor: Wittstamm, Willem
editorial: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833869891
categoría: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Nutrition & Diet
tamaño del archivo: 96 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias