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Yoga für Späteinsteiger

Yoga für Späteinsteiger

autor: Wittstamm, Willem

serie: GU Yoga & Pilates

año: 2019

idioma: Deutsch

tamaño: 80 p.

disponible

contenido:
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen:  • Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit • Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule  • Ein erhöhtes Lungenvolumen • Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats • Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte  

título: Yoga für Späteinsteiger

serie: GU Yoga & Pilates

autor: Wittstamm, Willem

editorial: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

ISBN: 9783833869891

categoría: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät

tamaño del archivo: 96 MB

formato: TEA ePub

6 ejemplares
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plazo del préstamo: 21 dias