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die Onleihe24. Alle Titel zu Froböse, Ingo

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Titel 1-4 von 4

Froböse, Ingo

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

2.0

Das Standardwerk zum hochaktuellen Thema Stoffwechsel vom Bestsellerautor »Ich kenne kein vergleichb ...

Im Bestand seit: 05.11.2022

Verfügbar
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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 16.07.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.08.2025

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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

Kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...

Im Bestand seit: 18.02.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2025

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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm

4.2

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...

Im Bestand seit: 12.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.09.2025

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