Die Wim-Hof-Methode - Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential (Ungekürzt)
Yazar: Hof, Wim
Yıl: 2021
Dil: Deutsch
Süre: 480 min
Beklenen erişime açılma tarihi:: 19.Nis.2025
- İçerik:
- Entdecken Sie die erstaunliche Lebensgeschichte des "Eismanns" und lernen Sie von ihm, wie Sie die immensen Kräfte Ihres Körpers freisetzen, Ihre Gesundheit verbessern, Stress bewältigen und glücklicher sein können. Unser Körper kann viel mehr, als wir ihm zutrauen. In diesem Hörbuch erzählt Wim Hof, wie er den Weg zu seiner inneren Kraft gefunden hat. Er lädt auch Sie ein, sich auf Ihre eigene Reise zu sich selbst zu begeben. Die drei Schlüsselelemente, die Sie dafür brauchen, sind die Kraft der Kälte, bewusstes Atmen und Mentaltraining. Mit der Wim-Hof-Methode werden Sie lernen: ● wo Sie die unerschöpfliche Quelle der Energie und Lebenskraft finden; ● wie Sie die Kälte zu Ihrem Freund machen; ● welche unbegrenzten Möglichkeiten das bewusste Atmen eröffnet; ● wie Sie die Verbindung zu Ihrem Körper wiederherstellen können ...und das schon innerhalb weniger Tage! "Was ich kann, kann jeder lernen", sagt Wim Hof. In diesem Hörbuch finden Sie einfache Übungen, mit denen Sie gleich anfangen können, denn Sie haben schon alles, was Sie dazu brauchen. Probieren Sie die Wim-Hof-Methode für sich selbst aus!
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Die Wim-Hof-Methode - Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potential (Ungekürzt)
Yazar: Hof, Wim
Yorumcu: Thoma, Uwe
Yayınevi: ABP Verlag
ISBN: 9781628615333
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Psikolojik hizmetler, Öz yönetim
Dosya büyüklüğü: 473 MB
Biçim: eAudio Stream
Ödünç alma süresi: 21 Gün