die Onleihe24. Stressbewältigung

Auteur: Hipp, Barbara

Série: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten

Année: 2009

Langue: Allemand

Durée: 71 min

Disponible

3.4

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Contenu:: Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat. - Nie wieder Schulstress - Was gegen Beziehungsstress hilft - Bewährte Anti-Stress-Techniken

Informations sur l’auteur:: Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".

Titre: Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

Série: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten

Auteur: Hipp, Barbara

Interprète: Rettinghaus, Charles

Éditeur: GABAL

ISBN: 9783862003105

Catégorie: Bibliothèque jeunesse, Non-fiction

Taille du fichier: 55 Mo

Format: eAudio Stream

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