die Onleihe24. Stressbewältigung

autor: Hipp, Barbara

serie: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten

año: 2009

idioma: Deutsch

duración: 71 min

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contenido:: Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat. - Nie wieder Schulstress - Was gegen Beziehungsstress hilft - Bewährte Anti-Stress-Techniken

información sobre el/los autor(es):: Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".

título: Stressbewältigung - fit in 30 Minuten

serie: Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten

autor: Hipp, Barbara

intéprete: Rettinghaus, Charles

editorial: GABAL

ISBN: 9783862003105

categoría: Biblioteca juvenil, Vida real

tamaño del archivo: 55 MB

formato: eAudio Stream

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