die Onleihe24. Der Große Ruhe-Nerv

autor: Schnack, Gerd

año: 2012

idioma: Deutsch

tamaño: 184 p.

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contenido:: Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.

información sobre el/los autor(es):: Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.

título: Der Große Ruhe-Nerv

autor: Schnack, Gerd

editorial: Kreuz Verlag

ISBN: 9783451339455

categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Apoyo psicológico

tamaño del archivo: 2 MB

formato: ePub

plazo del préstamo: 21 dias