die Onleihe24. Lass los, was dich klein macht

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Lass los, was dich klein macht

Lass los, was dich klein macht

die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl

autor: Engelbrecht, Sigrid

serie: Der kleine Coach

año: 2010

idioma: Deutsch

tamaño: 108 p.

disponible

3.7

contenido:
Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbrecht begleitet den Leser auf seinem Weg dorthin. Kompetent und umfassend erläutert sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefühl auszubilden - und was dem Selbstwertgefühl auf lange Sicht schadet. Der Praxisteil enthält konkrete Strategien und Übungen. Sieben klar definierte Schlüssel ermöglichen es dem Leser, die eigenen Bedürfnisse und Ziele kennenzulernen, Sorge und Verantwortung für sich selbst zu tragen, negative Denkmuster zu entmachten, seine kommunikativen Fähigkeiten zu schulen und sein neuerworbenes Selbstverständnis zu festigen.
información sobre el/los autor(es):
Sigrid Engelbrecht ist zertifizierte Wellness-Trainerin und ausgebildeter Coach. Die Ratgeber-Autorin leitet Workshops und Seminare zu den Themen Kreativität, Persönlichkeitsentwicklungund Gesundheit. Sie lebt in Berlin.

título: Lass los, was dich klein macht

serie: Der kleine Coach

autor: Engelbrecht, Sigrid

editorial: Gräfe und Unzer

ISBN: 9783833825392

categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Pedagogía & psicología, Psicología del desarrollo & la personalidad

tamaño del archivo: 4 MB

formato: ePub

2 ejemplares
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plazo del préstamo: 21 dias

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