Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...
Au catalogue depuis le: 09.04.2018
Devrait être disponible à partir de: 30 mai 2024
Oellerich, Heike; Wessels, Miriam
Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, häl ...
Au catalogue depuis le: 05.09.2017
Disponible
Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...
Au catalogue depuis le: 05.09.2017
Disponible
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Au catalogue depuis le: 16.07.2017
Devrait être disponible à partir de: 26 mai 2024
Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übungen mit dem Miniband: Das Training mit dem Min ...
Au catalogue depuis le: 27.01.2017
Disponible
Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...
Au catalogue depuis le: 18.02.2016
Devrait être disponible à partir de: 25 mai 2024
Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Au catalogue depuis le: 18.02.2016
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Cohen, Jennifer; Colino, Stacey
Selbstbewusste Frauen wollen einen gesunden, straffen und sexy Körper, der ihnen das Gefühl gibt, al ...
Au catalogue depuis le: 08.12.2015
Disponible
In unserer heutigen Gesellschaft wird gutes Aussehen immer wichtiger, egal ob privat oder im Beruf, ...
Au catalogue depuis le: 02.03.2015
Disponible
Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke; Starischka, Stephan
Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention od ...
Au catalogue depuis le: 02.03.2015
Disponible
Ein durchorganisierter Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung machen heute viel ...
Au catalogue depuis le: 23.10.2012
Disponible
Träumen Sie von einem knackigem Po, einem flachen Bauch und straffen Beinen? Dann ist das BAUCH, BEI ...
Au catalogue depuis le: 23.10.2012
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Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...
Au catalogue depuis le: 12.10.2012
Devrait être disponible à partir de: 25 mai 2024
Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...
Au catalogue depuis le: 13.01.2012
Disponible
15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt ...
Au catalogue depuis le: 21.09.2011
Disponible
15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt ...
Au catalogue depuis le: 21.09.2011
Devrait être disponible à partir de: 24 mai 2024
Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen. ...
Au catalogue depuis le: 18.01.2011
Disponible