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Tschirner, Thorsten

Theraband

Das 8-Minuten-Workout

2.8

Es gibt keine Ausrede mehr! Schon mit dem Vorgängertitel "Das 8-Minuten-Muskel-Workout" sparen berei ...

en la colección desde: 09.04.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 11-abr-2025

Weber, Nina; Schröder, Felix

Was das Herz begehrt

Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

3.0

Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern beko ...

en la colección desde: 27.09.2017

disponible

Wessels, Miriam; Oellerich, Heike

Faszien Tuning

Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß

3.5

Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, häl ...

en la colección desde: 05.09.2017

disponible

Lind, Ekard

Fitness für Vielsitzer

Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

5.0

Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Frei ...

en la colección desde: 05.09.2017

disponible

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

en la colección desde: 16.07.2017

disponible

Standop, Eric; Katumba, Philipp

Gesichtlesen - Face Reading

Krankheiten sehen und verstehen

WER IN EINEM GESICHT 'LESEN' KANN, DER VERSTEHT SEINEN MITMENSCHEN BESSER. Mehr noch: Er kann darin  ...

en la colección desde: 21.06.2017

disponible

Schmidt, Edmund; Schmidt, Nathalie

Vitalstoffe gezielt einsetzen

Heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Fettsäuren, Spurenelementen und Pflanzenbegleitstoffen

Erfahren wir natürliche Heilung: Unser Körper ist in den Kreislauf der Natur eingebunden, daher kann ...

en la colección desde: 21.06.2017

disponible

Rogall-Adam, Renate

50 Tipps für eine effektive Praxisanleitung in der Altenpflege

5.0

Es ist gar nicht so einfach, eine Praxisanleitung effektiv und sicher zu gestalten. Diese 50 Tipps a ...

en la colección desde: 21.06.2017

disponible

Reik, Barbara

Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber

Neue Energie durch einfache Übungen

4.8

Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die tä ...

en la colección desde: 30.05.2017

disponible

Thiel, Sophia

Einfach schlank und fit

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

3.8

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die – wie sie frü ...

en la colección desde: 30.05.2017

disponible

Hyman, Mark

Iss Fett, werde schlank

Warum wir Fett essen müssen, um abzunehmen und gesund zu bleiben

3.5

Endlich dürfen wir wieder fett essen – und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fet ...

en la colección desde: 22.02.2017

disponible

Finzen, Asmus

Schizophrenie

Die Krankheit verstehen, behandeln, bewältigen

4.0

Prof. Asmus Finzens Buch ist seit seinem Erscheinen nicht mehr aus der Standardliteratur über Schizo ...

en la colección desde: 22.02.2017

disponible

Muliar, Doris

Die Low-Carb-Diät für den Thermomix®

Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien

3.8

Mit der Low-Carb-Ernährung können Sie nachhaltig Gewicht verlieren, ohne hungern und auf etwas verzi ...

en la colección desde: 10.02.2017

disponible

Klein, Barbara

Miniband-Fitness

Das effektive Ganzkörper-Training

5.0

Beweglich, fit und dynamisch mit dem Miniband Dieser Ratgeber bietet die besten und wirksamsten Übun ...

Au catalogue depuis le: 27.01.2017

disponible

Hannemann, Peter

Gut leben mit COPD

Endlich wieder durchatmen, Der Patientenratgeber. Mit einem Vorwort von Dr. med. Martina Wenker, Präsidentin der Ärztekammer Niedersachsen und Vizepräsidentin der Bundesärztekammer.

4.0

Lange als „Raucherlunge“ verharmlost ist die Diagnose COPD für die Betroffenen im ersten Moment ein  ...

Au catalogue depuis le: 27.01.2017

disponible

Stross, Alexandra

Natürliches Entgiften

Freiheit für Körper, Geist und Seele

4.8

Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszus ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2016

disponible

Ralumi, Carola

Abnehmen mit hCG – einfach und kompakt

Mit Tagesplänen, Rezepten und vielen Extratipps

3.3

Diäten mit hCG sind zurzeit in aller Munde. Das Hormon soll das Hungergefühl unterdrücken und wird d ...

Au catalogue depuis le: 29.11.2016

disponible

Gameau, Damon

Voll verzuckert - That Sugar Book

Wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft. Wege aus der Zuckerfalle

4.4

Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie  ...

Au catalogue depuis le: 13.10.2016

disponible

Collard, Patrizia

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.9

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell  ...

Au catalogue depuis le: 25.08.2016

disponible

Kintrup, Martin

Paleo für Faule

4.6

Ernährungsplan für Trendbewusste: Paleo Rezepte für schnelle Gerichte Paleos alter Schule kannten no ...

Au catalogue depuis le: 30.06.2016

disponible