die Onleihe24. Endlich Bauch weg für Dummies

Yazar: Palinski-Wade, Erin

Sıra: ... für Dummies

Yıl: 2014

Dil: Deutsch

Kapsam: 384 S.

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3.6

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İçerik:: In unserer heutigen Gesellschaft wird gutes Aussehen immer wichtiger, egal ob privat oder im Beruf, man bemüht sich möglichst fit und attraktiv zu erscheinen. Mit "Bauch weg für Dummies" müssen Sie das nicht länger vortäuschen. Erin Palinski-Wade erklärt Ihnen, welche Nahrungsmittel gesund sind und welche Sie lieber meiden sollten, wann Sie wie viel essen können und wie Sie das Ganze in den Alltag integrieren. Über 40 Rezepte helfen Ihnen in der Anfangsphase und dienen später als Inspiration für neue Variationen. Durch einfache Tipps und Tricks verschwinden die verhassten Pölsterchen endlich und Sie fühlen sich noch wohler in Ihrer Haut.

Yazar metin:: Erin Palinski ist Ernährungs- und Fitnessexpertin und betreibt eine Praxis für Ernährungsberatung. Sie hat an zahlreichen Fersehbeiträgen mitgearbeitet, unter anderem für Fox News, CBS News und Fitness Magazine.

Yayın adı: Endlich Bauch weg für Dummies

Sıra : ... für Dummies

Yazar: Palinski-Wade, Erin

Çevirmen: Thomas, Marion

Yayınevi: Wiley-VCH

ISBN: 9783527686391

Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Fizik kondisyon ve aerobik

Dosya büyüklüğü: 6 MB

Biçim: ePub

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