Hülsenfrüchte
Rezepte für die ganze Familie
Autor*in: Dr. Oetker Verlag; Oetker, Dr.
Jahr: 2023
Sprache: German
Umfang: 318 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Bohnen, Linsen und Erbsen liegen schwer im Magen und sind langweilig? Dr. Oetker zeigt in über 80 kreativen Rezepten, dass in Hülsenfrüchten mehr steckt, als ihr Ruf vermuten lässt: hochwertiges Eiweiß und viele Ballast- und Mineralstoffe machen die Kerne zur Basiszutat einer gesunden Ernährung – egal ob für Aufstriche, Salate, Eintöpfe, Burger-Patties oder Pastagerichte. Gleichzeitig sind die Kerne im Vergleich zu tierischen Eiweißlieferanten besonders preiswert und nachhaltig. Wer häufiger Hülsenfrüchte auf den Tisch bringt schont den Geldbeutel und das Klima.
Titelinformationen
Titel: Hülsenfrüchte
Autor*in: Dr. Oetker Verlag; Oetker, Dr.
Verlag: Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
ISBN: 9783767019034
Kategorie: Non-Fiction & Guidebooks, Hobby & Lifestyle, Cooking & Baking
Dateigröße: 32 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage